髪を硬くすることはできるの？
髪を硬くするケア方法はどんなことをするの？
髪が柔らかい人は、髪を硬くしたいと思うことがありますよね。
そこで、髪を硬くすることはできるのか
髪を硬くするケア方法と気をつけることなどについて書いていきます。
髪が柔らかい猫っ毛だと、髪型がすぐに崩れてしまったりするので
少しでも髪を硬くしたいですからね。
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目次
髪を硬くすることはできる？
髪を硬くすることはできるのかな？
髪を硬くしたいっていうとどうして？って言われることがありますが
髪が柔らかいと意外と自分の思っている髪型ができなかったり
髪が柔らかくてすぐに髪型が崩れてしまったり
することが多いです。
なので、髪を少し硬くしたいと思います。
そこで、柔らかい髪を硬くすることはできるのかっていうと
髪質を変えていくことはできません
柔らかい髪質は、髪のキューティクルの層が少し薄い
硬い髪質は、髪のキューティクルの層が厚い
っていう感じで髪質は、ほとんどが遺伝によって決まっているので
髪質自体を変えていくことはできません
じゃ、髪を硬くすることはできないの？って思ってしまいますが
髪質を変えなくても、柔らかい髪を硬い髪にしていくことはできます。
そこで、柔らかい髪を硬い髪にするにはどうすればいいのかっていうと
・髪を太くする
・髪にコシを出す
ことで、髪を少し硬くしていくことができます。
なので、髪を硬くすることはできます。
髪を硬くするケア方法
髪を硬くすることはできるっていうのは、わかってもらえたと思います。
そこで、髪を硬くするために
・髪を太くする
・髪にコシを出す
には、どんなケア方法を心がけていけばいいのか
髪を硬くするケア方法としては
・髪の成分を作る食べ物を食べる
・頭皮マッサージをする
・アミノ酸系シャンプーを使う
・リンスやコンディショナーを使わない
・頭皮を綺麗に洗う
などです。
髪の成分を作る食べ物を食べる
髪を硬くするケア方法で、髪の成分を作る食べ物を食べるっていうのは
髪の成分のほとんどを占めているケラチン(タンパク質)を作り出す食べ物を食べていくっていうことです。
ケラチン(タンパク質)が髪の中に多く含まれることで髪を太くしていくことができます。
そこで、髪の成分を作る食べ物としては
・タンパク質を多く含んでいる食べ物
・亜鉛を多く含んでいる食べ物
・ビタミンBを多く含んでいる食べ物
などの栄養素を多く含んでいる食べ物です。
髪を太くする髪に良い食べ物については、コチラの記事に詳しく書いてあります。
頭皮マッサージをする
髪を硬くするケア方法で、頭皮マッサージをするっていうのは
頭皮マッサージをして頭皮のコリをほぐして血行を良くしていくっていうことです。
頭皮の血行を良くしていくことで、髪に血液をしっかりと届けていくことができます。
髪に血液が多く届くて、血液中に含まれている栄養素が多く届くので
髪を太く育毛していくことができるようになります。
なので、1日に何回もこまめに頭皮マッサージをしていくようにしてください。
おすすめの頭皮マッサージのやり方については、コチラの記事に書いてあります。
アミノ酸系シャンプーを使う
髪を硬くするケア方法で、アミノ酸系シャンプーを使うっていうのは
洗浄力が弱く髪や頭皮に優しいシャンプーを使うっていうことです。
洗浄力が強いシャンプーは、皮脂や汚れをしっかりと洗い流してくれますが
刺激が強く頭皮の状態を悪くしてしまうことがあります。
頭皮の状態が悪くなってしまうと、頭皮の血行も悪くなってしまい髪にしっかりと栄養素を届けることができなくなってしまいます。
なんで、洗浄力の弱い髪や頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーを使うようにしてください。
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リンスやコンディショナーを使わない
髪を硬くするケア方法で、リンスやコンディショナーを使わないっていうのは
リンスやコンディショナーは、髪の表面に膜を張って髪をサラサラにしてくれます。
しかし、髪がサラサラになってしまうと逆に髪のコシが出にくくなってしまいます。
なので、髪を硬くしたい時は、できるだけリンスやコンディショナーを使わないようにしてください。
頭皮を綺麗に洗う
髪を硬くするケア方法で、頭皮を綺麗に洗うっていうのは
毛穴の汚れを綺麗に洗い流していくっていうことです。
毛穴に皮脂や汚れなどが詰まっていると、髪が根元からしっかりと立たなくなってしまい
髪のコシが出にくくなってしまいます。
なので、頭皮を綺麗に洗って毛穴の汚れを綺麗に洗い流してください。
毛穴が詰まっていないと、髪の根元がしっかりとして髪にコシが出てきます。
これらが、髪を硬くするケア方法です。
髪を硬くする時に気をつけること
髪を硬くするケア方法については、わかってもらえたと思います。
そして、髪を硬くする時に気をつけてほしいこともあります。
そこで、髪を硬くする時に気をつけることっていうのは
髪のキューティクルを傷めないっていうことです。
髪が柔らかい人は、先ほども書いたように髪のキューティクルの層が薄いです。
髪のキューティクルの層が薄いっていうことは、それだけキューティクルが傷んで剥がれやすいです。
そして、厄介なことに髪のキューティクルが傷んでしまうと
髪の表面がゴワゴワしてしまうので、髪が少し硬くなったと勘違いしてしまうことが多いです。
しかし、髪のキューティクルが傷んでしまうと、髪の中の成分や水分などが抜けてしまい髪の状態が悪くなってしまいます。
なので、髪を硬くする時は、髪のキューティクルを傷めないように気をつけて注意してください。
これが、髪を硬くする時に気をつけることです。
まとめ
髪を硬くすることはできる？ケア方法と気をつけること！について書いていきました。
髪を硬くすることはできるのかっていうと、髪質を変えることはできませんが
・髪を太くする
・髪にコシを出す
ことで、髪を硬くすることはできます。
髪を硬くするケア方法としては
・髪の成分を作る食べ物を食べる
・頭皮マッサージをする
・アミノ酸系シャンプーを使う
・リンスやコンディショナーを使わない
・頭皮を綺麗に洗う
などです。
そして、髪を硬くする時に気をつけることは、髪のキューティクルを傷めないようにしてください。
髪質が硬いか柔らかいか自分で簡単に調べる方法やそれぞれの髪質の特長などについては、コチラの記事に書いてあります。
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