髪の日焼け対策はどうするのがいい？
髪の日焼け対策でUVスプレーやヘアオイルの使い方はどうする？
髪の日焼け対策は、しっかりとやらないと髪が物凄く傷んでダメージヘアになってしまいます。
そこで、髪の日焼け対策はどうするのか
髪の日焼け対策でUVスプレーやヘアオイルの使い方などについて書いていきます。
紫外線から髪をしっかりと守っていくケア対策を心がけてください。
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目次
髪の日焼け対策はどうする？
髪の日焼け対策はどうするのがいいの？
髪の日焼け対策はしっかりとできていますか？
髪の日焼け対策がしっかりとできていないと、紫外線によって髪のキューティクルが傷んで剥がれてしまったりして髪が
・パサパサになる
・ゴワゴワになる
・枝毛が増える
・脱色してしまう
などのダメージヘアになってしまいます。
そこで、紫外線から髪を守る髪の日焼け対策はどうすればいいのかっていうと
髪の日焼け対策としては
・髪用UVスプレーをつける
・ヘアオイルをつける
・麦わら帽子をかぶる
・日傘をさす
などです。
髪用UVスプレーをつける
髪の日焼け対策で、髪用UVスプレーをつけるっていうのは
髪や頭皮専用のUVスプレーを吹きかけるっていうことです。
肌と髪にも使えるUVスプレーでもいいのですが、しっかりと髪の日焼け対策をしたい場合は
髪専用のUVスプレーがおすすめです。
髪用UVスプレーは、髪に吹きかけるだけでいいのでとても簡単です。
これが、髪の日焼け対策で髪用UVスプレーをつけるです。
ヘアオイルをつける
髪の日焼け対策で、ヘアオイルをつけるっていうのは
髪の保湿成分とUVカット成分の両方が含まれているヘアオイルをつけるっていうことです。
ヘアオイルをつけることで、紫外線だけじゃなくて髪の保湿もしっかりとしてくれるのでおすすめです。
これが、髪の日焼け対策でヘアオイルをつけるです。
麦わら帽子をかぶる
髪の日焼け対策で、麦わら帽子をかぶるっていうのは
普通の帽子やキャップ帽子でもいいのですが、麦わら帽子はツバが広く帽子の周りにツバがついているので
普通の帽子やキャップよりも髪全体をしっかりと紫外線から守ってくれます。
更に、通気性も良いので髪や頭皮が蒸れにくいのでおすすめです。
麦わら帽子は、ただかぶるだけでとても簡単ですしね。
これが、髪の日焼け対策で麦わら帽子をかぶるです。
日傘をさす
髪の日焼け対策で、日傘をさすっていうのは
日傘をさすだけでいいので、麦わら帽子をかぶるのが嫌だったり
髪に何かつけるのが嫌な人におすすめです。
日傘にも色々な種類があるので、しっかりと紫外線をブロックしていく場合は
遮光率100％の日傘を選ぶのがおすすめです。
これが、髪の日焼け対策で日傘をさすです。
これらが、髪の日焼け対策です。
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髪の日焼け対策でUVスプレーの使い方
髪の日焼け対策については、わかってもらえたと思います。
そこで、髪の日焼け対策でUVスプレーの使い方はどうするのかっていうと
髪の日焼け対策でUVスプレーの使い方は
外出する直前にUVスプレーを髪に吹きかけていきます。
そして、UVスプレーを髪に吹きかける時は髪から15cmほど離した場所から吹きかけて
漏れが無いようにしっかりと髪全体に吹きかけていき
特に一番紫外線を多く浴びてしまう頭頂部は念入りにUVスプレーを吹きかけていきます。
更に、UVスプレーは
・2～3時間おきにこまめに吹きかける
・汗をかいた後や髪が濡れた時もまた吹きかける
ようにしてください。
髪用UVスプレーの効果は23時間ほどで切れてしまうので、2～3時間おきにこまめに再度髪に吹きかけていきます。
そして、UVスプレーは汗をかいたり髪が濡れてしまうと落ちてしまうので
汗をかいた後や髪が濡れた時もまたこまめにUVスプレーを吹きかけてください。
これが、髪の日焼け対策でUVスプレーの使い方です。
髪の日焼け対策でヘアオイルの使い方
髪の日焼け対策で、ヘアオイルの使い方は
まずは、ヘアオイルの成分にUVカット成分がしっかりと含まれているヘアオイルを選んでいください。
髪の日焼け対策でヘアオイルの使い方は
ヘアオイルを手の平につける
⇓
髪を手ぐししてヘアオイルをつけていく
⇓
髪全体にしっかりと浸透するように何回も繰り返し手ぐしする
です。
ただし、ヘアオイルをつける時は頭皮に付かないように注意してください。
ヘアオイルは、髪をしっかりと保湿してくれるので髪が乾燥してパサパサになりやすい人には特におすすめです。
更に、ヘアオイルをつけた後にUVスプレーを吹きかけると
よりしっかりと紫外線をブロックしていくことができるので併用するのがおすすめです。
これが、髪の日焼け対策でヘアオイルの使い方です。
まとめ
髪の日焼け対策はどうする？UVスプレーやヘアオイルの使い方！について書いていきました。
髪の日焼け対策は
・髪用UVスプレーをつける
・ヘアオイルをつける
・麦わら帽子をかぶる
・日傘をさす
などです。
髪の日焼け対策でUVスプレーをつける時の使い方は、外出する直前にまずはつけてから
2～3時間おきくらいにこまめに何回もUVスプレーを吹きかけてください。
髪の日焼け対策でヘアオイルをつける時の使い方は、髪全体にしっかりとヘアオイルが浸透するように何回も手ぐししてつけてください。
ヘアオイルとUVスプレーを併用するとより効果が高いです。
髪が日焼けしてしまった時のケア方法などについては、コチラの記事に書いてあります。
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