頭皮が臭い時の応急処置はどうするといい？
頭皮が臭いのを改善するケア対策はどうする？
頭皮が臭い時は、すぐに臭いニオイを消臭していきたいけど学校や会社など外にいる時は困ってしまいますよね。
そこで、頭皮が臭い時の応急処置はどうするのか
頭皮が臭いのを改善するケア対策はどうするのかなどについて書いていきます。
頭皮が臭いと周りの人に不潔な人って思われてしまったりして嫌ですからね。
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目次
頭皮が臭い時の応急処置はどうする？
頭皮が臭い時の応急処置はどうするのかな？
頭皮が臭い時は、できるだけすぐに頭皮の臭いニオイを消していきたいですよね。
家にいる時は、シャンプーしたりして髪を洗えば頭皮の臭いニオイも無くなりますが
学校や会社など外出中は困ってしまいますよね。
そこで、頭皮が臭い時の応急処置はどうするのかっていうと
頭皮が臭い時の応急処置は
・ウェットティッシュで拭く
・ドライシャンプーをする
・ミネラルウォーター消臭剤を吹きかける
などがおすすめの頭皮の消臭方法です。
ウェットティッシュで拭く
頭皮が臭い時の応急処置はどうするで、ウェットティッシュで拭くっていうのは
ウェットティッシュで頭皮を拭いていくだけです。
頭皮が臭い原因は、頭皮に皮脂が多くついてしまっていたり
皮脂の汗が混じってしまっているからです。
なので、頭皮についている皮脂や汗をウェットティッシュで綺麗に拭き取っていきます。
たったこれだけ？って思うかもしれませんが
頭皮についている皮脂や汗を拭き取るだけで、一時的に頭皮の臭いニオイを消していくことができます。
これが、頭皮が臭い時の応急処置でウェットティッシュで拭くです。
ドライシャンプーをする
頭皮が臭い時の応急処置はどうするで、ドライシャンプーをするっていうのは
頭皮をシャンプーで洗っていくっていうことです。
普通のシャンプーは、お湯などで洗い流していかなくてはいけませんが
ドライシャンプーは、タオルなどで拭くだけでいいのでどこでも簡単にシャンプーすることができる便利なアイテムです。
ドライシャンプーのやり方は、普通のシャンプーと同じでドライシャンプーをつけてから
頭皮や髪を指で優しく洗っていきます。
それから、タオルなどで頭皮や髪を拭いていくだけです。
ドライシャンプーが、頭皮や髪についている皮脂や汗などの汚れを落としてくれるので
頭皮の臭いニオイを消していくことができます。
これが、頭皮が臭い時の応急処置でドライシャンプーをするです。
ミネラルウォーター消臭剤を吹きかける
頭皮が臭い時の応急処置はどうするで、ミネラルウォーター消臭剤を吹きかけるっていうのは
頭皮にミネラルウォーター消臭剤を吹きかけていくだけです。
ミネラルウォーター消臭剤は、「天然ミネラル水」と「にがり」などを混ぜた消臭スプレーなので
頭皮の臭いニオイの原因となっているものをすぐに消臭していってくれます。
これが、頭皮が臭い時の応急処置でミネラルウォーター消臭剤を吹きかけるです。
これらが、頭皮が臭い時の応急処置はどうするです。
ミネラルウォーター消臭剤の作り方や使い方については、コチラの記事に書いてあります。
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頭皮が臭いのを改善するケア対策は？
頭皮が臭い時の応急処置については、わかってもらえたと思います。
しかし、頭皮の臭いニオイを一時的に消していく応急処置なのですぐにまた頭皮が臭くなってしまいます。
なので、頭皮が臭いのを改善するケア対策をしっかりと行っていかなくてはいけません
そこで、頭皮が臭いのを改善するケア対策は
・髪は夜にだけ洗う
・アミノ酸シャンプーを使う
・髪を洗ったらすぐにしっかりと乾かす
・炭酸水シャンプーをする
・枕カバーをこまめに取り換える
・バランスのとれた食生活をする
・6時間以上寝る
などです。
髪は夜にだけ洗う
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、髪は夜にだけ洗うっていうのは
頭皮が臭いのが気になる時っていうのは、朝と夜など一日に2～3回髪を洗うことが多いですよね。
しかし、髪を洗う回数が多いとどうしても頭皮が乾燥しやすくなってしまい
頭皮の皮脂の分泌量が多くなっていってしまい頭皮が臭くなりやすくなってしまいます。
なので、頭皮の皮脂の分泌量を抑えるために、髪は夜にだけ洗うようにしてください。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策で髪は夜にだけ洗うです。
アミノ酸シャンプーを使う
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、アミノ酸シャンプーを使うっていうのは
洗浄力のあまり強くないシャンプーを使って髪を洗うっていうことです。
頭皮の臭いが気になる時っていうのは、どうしても汚れをしっかりと洗い流すために
洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうことが多いです。
しかし、洗浄力が強いシャンプーは頭皮が乾燥しやすくなって皮脂の分泌量が増えてしまいます。
なので、アミノ酸シャンプーなど洗浄力の弱いシャンプーを使ってください。
洗浄力が弱くてもしっかりと髪や頭皮の汚れを洗い流していくことができます。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策でアミノ酸シャンプーを使うです。
髪を洗ったらすぐにしっかりと乾かす
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、髪を洗ったらすぐにしっかりと乾かすっていうのは
髪を洗った後に半乾きの時間が長いと、どうしても頭皮に雑菌が増えてしまい頭皮が臭くなってしまいます。
なので、髪を洗ったらすぐにドライヤーでしっかりと乾かしてください。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策で髪を洗ったらすぐにしっかりと乾かすです。
炭酸水シャンプーをする
頭皮の臭いを改善するケア対策で、炭酸水シャンプーをするっていうのは
炭酸水シャンプーをすることで、頭皮にこびりついている皮脂や毛穴に詰まっている皮脂などを綺麗に洗い流していきます。
炭酸水シャンプーは、普通のシャンプーとは違い
炭酸水にシャンプーを少し入れたシャンプーです。
炭酸が頭皮の皮脂を綺麗に取り除いていってくれます。
炭酸水シャンプーは、毎日するのではなくて週に1回くらいの頻度でしていきます。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策で炭酸水シャンプーをするです。
炭酸水シャンプーのやり方や作り方などについては、コチラの記事に詳しく書いてあります。
枕カバーをこまめに取り換える
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、枕カバーをこまめに取り換えるっていうのは
枕カバーっていうのは、寝ている時に頭皮の皮脂や汗などが多くついてしまい臭くなってしまいます。
なので、枕カバーはこまめに取り換えて臭くない綺麗な枕カバーで寝るようにしてください。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策で枕カバーをこまめに取り換えるです。
バランスのとれた食生活をする
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、バランスのとれた食生活をするっていうのは
脂っこい食べ物などを多く食べてしまっていると、どうしても頭皮の皮脂の分泌量が増えてしまいます。
なので、脂っこい食べ物を控えたり、野菜や果物などをしっかりと食べたりして
偏りのないバランスのとれた食生活をして頭皮の皮脂の分泌量を抑えていきます。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策でバランスのとれた食生活をするです。
頭皮の皮脂の分泌量を抑えていくおすすめの食べ物については、コチラの記事に詳しく書いてあります。
6時間以上寝る
頭皮が臭いのを改善するケア対策で、6時間以上寝るっていうのは
睡眠不足だとどうしても頭皮の皮脂の分泌量が増えてしまいます。
なので、睡眠不足にならないように毎日しっかりと6時間以上は寝るようにしてください。
これが、頭皮が臭いのを改善するケア対策で6時間以上寝るです。
これらが、頭皮が臭いのを改善するケア対策です。
まとめ
頭皮が臭い時の応急処置はどうする？改善するケア対策は？について書いていきました。
頭皮が臭い時の応急処置は
・ウェットティッシュで拭く
・ドライシャンプーをする
・ミネラルウォーター消臭剤を吹きかける
などが簡単でおすすめの頭皮の消臭対策です。
頭皮が臭いのを改善するケア対策は
・髪は夜にだけ洗う
・アミノ酸シャンプーを使う
・髪を洗ったらすぐにしっかりと乾かす
・炭酸水シャンプーをする
・枕カバーをこまめに取り換える
・バランスのとれた食生活をする
・6時間以上寝る
などを心がけていくようにしてください。
頭皮が蒸れた時の対処法や蒸れないようにする対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
髪のベタつきを解消する応急処置と防ぐ対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
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